บล็อก CareCircle

ความรู้ดูแลผู้สูงอายุ สำหรับลูกหลานที่อยากดูแลพ่อแม่ให้ดีที่สุด

พื้นฐาน

10 แอปและเครื่องมือช่วยดูแลผู้สูงอายุ 2026

เทคโนโลยีช่วยให้ดูแลพ่อแม่ง่ายขึ้นกว่าเดิมมาก รวม 10 เครื่องมือที่ลูกหลานไทยควรรู้จัก ใช้ฟรีหลายตัว

·อ่าน 8 นาที
ครอบครัว

พี่น้องช่วยกันดูแลพ่อแม่ยังไง ไม่ให้ทะเลาะ

เรื่องดูแลพ่อแม่เป็นสาเหตุที่พี่น้องทะเลาะกันมากที่สุดเรื่องหนึ่ง มาดูวิธีแบ่งงาน-แบ่งเงิน ให้ยุติธรรมและทุกคนยอมรับ

·อ่าน 7 นาที
ครอบครัว

ผู้ดูแลผู้สูงอายุเหนื่อยใจ: 7 วิธีรับมือ Caregiver Burnout

การดูแลพ่อแม่นานๆ ทำให้หลายคนหมดไฟ ซึมเศร้า โดยไม่รู้ตัว มาดูสัญญาณเตือน 8 ข้อ และวิธีดูแลใจตัวเองที่ใช้ได้จริง

·อ่าน 7 นาที
การดูแลประจำวัน

อาหารผู้สูงอายุ: เมนู 7 วัน ตามโรคประจำตัว

ทำอาหารให้พ่อแม่ทุกวันต้องคิดว่าจะกินอะไร เรารวมเมนู 7 วันแบบไทย เคี้ยวง่าย เหมาะกับโรคประจำตัว ไม่จำเจ

·อ่าน 9 นาที
การดูแลประจำวัน

บันทึกความดัน-น้ำตาล: ทำไมครอบครัวควรแชร์ข้อมูลร่วมกัน

ลูกคนละจังหวัด พ่อแม่อยู่บ้าน ใครจดความดัน? ใครเห็นแนวโน้ม? คำตอบคือทุกคนในครอบครัวควรเห็นข้อมูลเดียวกัน

·อ่าน 6 นาที
การดูแลประจำวัน

วิธีจัดตารางยาผู้สูงอายุ + แอปเตือนกินยาฟรี

ผู้สูงอายุลืมยา 1 ใน 3 ครั้ง สาเหตุของการเข้าโรงพยาบาลซ้ำ มาดู 4 วิธีจัดยาให้ไม่พลาด ตั้งแต่กล่อง 7 ช่องถึงแจ้งเตือน LINE

·อ่าน 7 นาที
โรคและสุขภาพ

เบาหวานในผู้สูงอายุ: อาหาร ยา และการติดตามที่บ้าน

เบาหวานในผู้สูงอายุไม่ใช่แค่เรื่องน้ำตาล เรียนรู้วิธีคุมอาหาร ป้องกันแผลที่เท้า และรับมือน้ำตาลต่ำที่อันตรายกว่า

·อ่าน 8 นาที
โรคและสุขภาพ

ดูแลผู้สูงอายุความดันสูง: คู่มือลูกหลานฉบับใช้ได้จริง

ความดันสูงเป็น 'นักฆ่าเงียบ' ของผู้สูงอายุไทย รู้วิธีวัด เลือกยา ปรับอาหาร และติดตามที่บ้านให้ปลอดภัย

·อ่าน 7 นาที
โรคและสุขภาพ

โรคอัลไซเมอร์: อาการ ระยะ และวิธีดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน

อัลไซเมอร์ไม่ใช่แค่ขี้ลืม รู้จัก 3 ระยะของโรค สัญญาณที่ต้องพาไปหาหมอ และวิธีดูแลที่บ้านโดยไม่หมดไฟ

·อ่าน 9 นาที
พื้นฐาน

คู่มือดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน ฉบับสมบูรณ์ 2026

เริ่มต้นดูแลพ่อแม่ที่บ้านอย่างถูกวิธี — รวมทุกเรื่องที่ลูกหลานควรรู้ ตั้งแต่จัดยา จัดบ้าน ไปจนถึงดูแลใจตัวเอง

·อ่าน 12 นาที